info@seeluna.com.tr
0532 395 49 49
Click here
ICF
Temelli

1. Yapıtaşı: ICF Temelli Kişisel ve Profesyonel Gelişim

Zihinsel netlik – Hedef belirleme – İçsel motivasyon

SeeLuna Uluslararası Koçluk Federasyonu Seviye 2 (ICF Level 2)  sertifikalı bir koçluk hizmeti sunar.  Yaşam Koçluğu, Nefes Koçluğu, NLP ve Kuantum Koçluğu gibi tekniklerle zihinsel netlik, hedef odaklılık ve içsel motivasyonu destekler. Bu araçlar, değişimi görünür ve uygulanabilir kılar.

🌱 Bu ifadeler sana da tanıdık geliyor mu?

🔀 “Hayatımda bir dönüm noktasındayım ama hangi kararı vermeliyim, bilmiyorum.”

⏳ “Sürekli ertelediğim hedeflerim var, odaklanmakta zorlanıyorum.”

🌱 “Kendimi motive edemiyorum; harekete geçmek istiyorum ama bir şey beni tutuyor.”

🧩 “Birçok fikrim var ama öncelik belirleyemiyorum.”

✨ “Hayalimdeki hayatı biliyorum ama ona nasıl ulaşacağımı bilmiyorum.”

🔑 “Değişmek istiyorum ama nereden başlayacağımı kestiremiyorum.”

🛠 Kullanılan araçlar

  • Yaşam Koçluğu Yaşam Koçluğu, bireyin bulunduğu noktadan, ulaşmak istediği hayata doğru ilerlemesini destekleyen bilinçli, yargısız ve yapılandırılmış bir farkındalık sürecidir. En kısa ve öz haliyle: Koç ile danışan arasında kurulan, hedefe yönelik planlı bir gelişim ilişkisidir. Bu süreçte koç; danışanın kendi belirlediği hedefe, kendi içsel kaynaklarını fark ederek ve adım adım ilerleyerek ulaşmasına eşlik eder. Amaç; danışanın dışarıdan çözüm almak yerine, sorunlarının üstesinden kendi gücüyle gelebilmeyi öğrenmesi, değerlerine uygun şekilde yaşamını yönlendirmesidir. Yaşam koçluğu; güven, gizlilik, yargısızlık, derin ve sezgisel dinleme ilkelerine dayanır. Her birey zaten yaratıcı, becerikli ve bütündür — Koçluk, bu özü hatırlatma sanatıdır.
  • NLP (Neuro-Linguistic Programming) Koçluğu NLP (Neuro-Linguistic Programming) Koçluğu, bireyin düşünce kalıplarını, dil kullanımını ve davranış alışkanlıklarını fark ederek dönüştürmesini destekleyen bir koçluk yaklaşımıdır. Zihnin nasıl çalıştığını anlamaya ve bu anlayışla hedefe yönelik daha etkili seçimler yapmaya dayanır. Danışanın içsel dünyasında gizli kalmış inançları, değerleri ve otomatik tepkileri fark etmesini sağlar. Metaforlar, zaman çizgisi çalışmaları ve yeniden çerçeveleme gibi tekniklerle, danışanın hem iç diyaloğu hem de eylemleri üzerinde derinlemesine farkındalık geliştirmesi amaçlanır.
  • Kuantum Koçluğu Kuantum Koçluğu, bireyin bilinçaltı kayıtlarını fark ederek, kendi hayat senaryosunu yeniden yazmasına alan açan dönüşümsel bir yolculuktur. Kuantum fiziğinin “olasılıklar evreni”, “gözlemci etkisi” ve “sıfır noktası alanı” gibi ilkeleriyle, kişinin niyet, düşünce ve inanç frekansları yeniden yapılandırılır. Bu süreçte, trans metinler, bilinçaltı telkinleri ve theta frekans destekli ses kayıtlarıyla kişi, potansiyel gerçekliğini aktive eder.

Her Yolculuk Kendine Özeldir

SeeLuna yaklaşımı sabit bir sırayla işlemez. Kimi danışan önce netleşmek ister, kimi önce yavaşlamak. Bu yaklaşım, senin ihtiyaçlarına göre şekillenir.

 
“Yönünü bulmak bazen dışarıda değil, içeride sessizce bekleyen bir cevabı fark etmekle başlar.”
Bu Alan Kimler İçin?

Her Yolculuk Kişiye Özeldir

Kimi zaman netlikten başlanır, kimi zaman beden ya da anlam çağırır.

SeeLuna yaklaşımı, bu iki yapıtaşını da senin doğal ritmine göre bir araya getirir.

Her yolculuk bir yerden başlar
Senin ki de burada başlayabilir
Ücretsiz Tanışma Görüşmesi

Ücretsiz Görüşme Planla

Hayatta bazen gerçek ihtiyacımızın ne olduğunu bilsek bile onu karşılamak için hedefimizi netleştirmek ve somut adımlar atmak konusunda bir rehbere ihtiyaç duyabiliriz.